رفتن به محتوای اصلی
مقالات سلامت

طرز تهیه دونات سیب‌زمینی؛ جایگزینی خوشمزه برای پوره و گراتن

اگر از تکرار پوره و گراتن سیب‌زمینی خسته شده‌اید اما نمی‌خواهید سیب‌زمینی را کنار بگذارید، دونات سیب‌زمینی می‌تواند گزینه‌ای جذاب و متفاوت باشد. این دستور که در شبکه‌های اجتماعی به‌ویژه توسط @by.flooo

۳ دقیقه مطالعه
طرز تهیه دونات سیب‌زمینی؛ جایگزینی خوشمزه برای پوره و گراتن
فهرست مطالب
  1. مواد لازم و آماده‌سازی پوره
  2. شکل‌دهی، پوشش و سرخ کردن دونات‌ها
  3. تنوع‌ها، سرو و نگهداری

اگر از تکرار پوره و گراتن سیب‌زمینی خسته شده‌اید اما نمی‌خواهید سیب‌زمینی را کنار بگذارید، دونات سیب‌زمینی می‌تواند گزینه‌ای جذاب و متفاوت باشد. این دستور که در شبکه‌های اجتماعی به‌ویژه توسط @by.floooo محبوب شده و در سپتامبر 2025 توسط سایت آشپزی مارمیتون معرفی گردید، پوره ساده را به حلقه‌های طلایی و خوشمزه‌ای تبدیل می‌کند که ظاهری شبیه دونات دارند اما طعمی شور و متفاوت.

مواد لازم و آماده‌سازی پوره

برای تهیه این دونات‌ها از سیب‌زمینی‌های آردی استفاده می‌شود که برای پوره‌ای محکم مناسب هستند. مواد اولیه اصلی شامل 4 تا 5 عدد سیب‌زمینی، ادویه‌ها و مقدار زیادی پنیر رنده‌شده است. ادویه‌ها شامل یک قاشق چای‌خوری نمک، یک قاشق چای‌خوری فلفل، نیم قاشق چای‌خوری پاپریکا و نیم قاشق چای‌خوری کاری می‌شود. پنیر رنده‌شده می‌تواند امانتال، موزارلا یا گرویر باشد. در صورت چسبندگی بیش از حد پوره، کمی آرد به آن افزوده می‌شود.

ابتدا سیب‌زمینی‌ها پوست‌کنده و به قطعات بزرگ تقسیم می‌شوند و در آب جوش و نمک‌دار پخته می‌شوند. سپس در یک کاسه له شده و باید پوره‌ای خشک و بدون افزودن شیر یا کره تهیه شود. پس از آن ادویه‌ها و پنیر رنده‌شده به پوره افزوده و خوب مخلوط می‌شوند.

شکل‌دهی، پوشش و سرخ کردن دونات‌ها

از پوره آماده شده، توپک‌هایی ساخته و در وسط هر توپک یک سوراخ ایجاد می‌شود تا شکل دونات به دست آید. این حلقه‌ها روی یک بشقاب قرار گرفته و چند دقیقه در یخچال می‌مانند تا سفت شوند و هنگام پوشاندن با آرد سوخاری و سرخ کردن، از شکستن آنها جلوگیری شود.

برای پوشش دادن، سه ظرف آماده می‌شود: یکی تخم‌مرغ زده شده، یکی آرد و دیگری کورن‌فلکس کمی خرد شده. هر دونات ابتدا در تخم‌مرغ، سپس آرد، دوباره تخم‌مرغ و آرد و در نهایت در کورن‌فلکس‌ها غلتانده می‌شود تا پوششی یکنواخت و ترد داشته باشد.

سرخ کردن در روغن داغ اما غیر دودکننده انجام می‌شود، هر طرف حدود 2 دقیقه. پس از سرخ شدن، دونات‌ها روی دستمال کاغذی قرار می‌گیرند تا روغن اضافی گرفته شود و پوسته‌ای ترد باقی بماند.

تنوع‌ها، سرو و نگهداری

این دونات‌ها قابلیت تغییرات زیادی دارند؛ می‌توان در مرکز هر دونات یک مکعب کوچک موزارلا گذاشت تا داخل آن بسیار نرم و کشدار شود. همچنین می‌توان به پوره سبزیجات معطر مانند پیازچه، جعفری یا آویشن افزود و ادویه‌ها را با فلفل شیرین جایگزین کرد.

برای نسخه‌ای سبک‌تر، دونات‌ها پس از پوشش دادن روی سینی کمی چرب شده قرار گرفته و در فر یا ایرفرایر پخته می‌شوند و در نیمه پخت برگردانده می‌شوند تا طلایی و ترد شوند.

دونات‌های سیب‌زمینی به‌خوبی به عنوان پیش‌غذا همراه با دیپ ماست، لیمو و سبزیجات تازه سرو می‌شوند و همچنین می‌توانند همراه با خوراک‌های پخته یا سالادهای تازه مصرف شوند. بهترین زمان مصرف بلافاصله پس از پخت است تا تضاد بین پوسته ترد و داخل نرم حفظ شود.

اگر باقی ماند، دونات‌ها در ظرف دربسته در یخچال نگهداری شده و برای حفظ تردی بهتر است در فر گرم شوند تا پوسته دوباره ترد شود و از نرم شدن پوشش در مایکروویو جلوگیری شود.

مطالب ملک‌بانو برای آگاهی عمومی است و جای مشاوره با پزشک را نمی‌گیرد. برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه کنید.

این مطلب را با دیگران به اشتراک بگذارید

دیدگاه یا پرسش خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نمی‌شود. پرسش‌های شخصی درمانی را با پزشک خود در میان بگذارید.

اشتراک‌گذاری