پس از گذشت ۳۰ سالگی، سطح طبیعی کلاژن در پوست کاهش می‌یابد که باعث ایجاد چین و چروک‌ها و خطوط ریز می‌شود. با توجه به اینکه چین و چروک‌های من به ویژه در ناحیه پیشانی به‌خوبی نمایان شده بود و در آستانه ۳۷ سالگی قرار داشتم، تصمیم گرفتم در ماه اکتبر مراقبت جدیدی را که توسط مرکز زیبایی Body Minute ارائه شده بود، امتحان کنم: مراقبت طولانی‌مدت کلاژن.
ویکتوار، متخصص خوش‌برخورد، من را به اتاقی بزرگ با نور ملایم هدایت کرد و از من خواست زیر یک پتو نرم و صورتی رنگ دراز بکشم. پیش از شروع، درباره نیازهای پوستم سوال کرد تا درمان را متناسب با آن تنظیم کند و هدف این مراقبت را توضیح داد: «اینجا قصد داریم پوست را شل کنیم، حجم دهیم و تقویت کنیم. ماسک کلاژن ما برای همه نوع پوست مناسب است؛ برای نوجوانانی که مشکل آکنه دارند، می‌تواند جوش‌ها را تسکین دهد و برای خانم‌هایی با پوست حساس مانند شما، التهاب‌های کوچک روی گونه‌ها را کاهش می‌دهد. کلاژن به عنوان یک ماده فعال ضد پیری و مرطوب‌کننده، می‌تواند چین و چروک‌ها را کاهش داده و پوست‌های بالغ را آبرسانی کند و در عین حال تجربه‌ای آرامش‌بخش فراهم آورد.»
با این وعده‌های جذاب، ویکتوار از من خواست چشم‌هایم را ببندم و در حالی که موسیقی آرامش‌بخش پخش می‌شد، ابتدا آرایشم را پاک کرد و سپس لایه‌برداری ملایمی با محصولی ضد پیری انجام داد. سپس پوست را با تونیکی حاوی عصاره گل بهارنارنج تمیز کرد و سرم کلاژن و هیالورونیک اسید را روی پوستم زد.
مرحله بعدی، استفاده از ورقه کلاژن بود که شامل ترکیبات بیواکتیو پرستیژ و کلاژن بیواکتیو است و به مدت حدود ۲۰ دقیقه روی صورت باقی ماند. در این مدت، در فضای گرم و آرام اتاق و زیر پتوی نرم، به خواب سبک فرو رفتم. پس از برداشتن ورقه، ویکتوار سرم تسکین‌دهنده متناسب با پوست حساس من را زد و سپس کرم تعادل‌بخش و پاک‌کننده منافذ را برای رفع کومدون‌های بینی که پیش‌تر به آن اشاره کرده بودم، استفاده کرد. در پایان، ماساژ دلپذیری روی صورت، سر، گردن و شانه‌ها انجام داد که باعث آرامش کامل بدنم شد.
پس از پایان مراقبت که به سرعت گذشت، وقتی به آینه نگاه کردم، پوست خسته و کدر پاریسی‌ام حالا درخششی صورتی و جوان داشت. تجربه من از Body Minute که تا پیش از این فقط جلسات دردناک اپیلاسیون بود، کاملاً تغییر کرد.
اهمیت کلاژن برای سلامت پوست و مفاصل
کاهش کلاژن تنها در ظاهر پوست تاثیر نمی‌گذارد بلکه می‌تواند بر غضروف‌ها نیز اثر بگذارد. با افزایش سن، غضروف‌ها تراکم و انعطاف‌پذیری خود را از دست می‌دهند که ممکن است باعث سفتی مفاصل، محدودیت در حرکت و حتی دردهای مزمن شود. برای پیشگیری از این مشکلات، مصرف مکمل‌های کلاژن می‌تواند مفید باشد.
دکتر ورونیک گاسیا، متخصص پوست، در کنفرانسی درباره کلاژن توضیح داد که همه انواع کلاژن خواص یکسانی ندارند و برای بهره‌مندی کامل از اثرات آن، مکمل کلاژن باید چند ویژگی مهم داشته باشد: کلاژن هیدرولیز شده (یعنی پیش‌هضم شده به پپتیدهای کوچک)، وزن مولکولی پایین و دوز کافی. مطالعات بالینی مصرف روزانه ۲.۵ تا ۱۰ گرم پپتید کلاژن را برای مشاهده نتایج موثر توصیه می‌کنند.
همچنین همراه با مکمل‌ها باید ویتامین‌های C، D، E و A، منیزیم، ریزمغذی‌هایی مانند روی، سلنیوم و مس و آنتی‌اکسیدان‌ها به اندازه کافی مصرف شود. علاوه بر محصولات آرایشی و مکمل‌ها، تغذیه مناسب و متعادل، هیدراتاسیون کافی و خواب خوب نیز اهمیت زیادی دارد.
