مقالات سلامت
پارکینسون: چرا باید به علائم شبانه این بیماری پس از ۶۰ سالگی توجه کرد
بیماری پارکینسون یکی از بیماری‌های مزمن نورودژنراتیو است که به تدریج باعث از بین رفتن نورون‌های خاصی در مغز می‌شود. در این بیماری، نورون‌های دوپامینرژیک واقع…
مقالات سلامت
۱۶۴۱ مطلب
مقالات سلامت
مکمل منیزیم: یک ماه برای بازگشت انرژی و تعادل روانی کافی است
خستگی صبحگاهی، حساسیت عصبی و خواب‌های ناآرام از مشکلاتی هستند که بسیاری از افراد ماه‌ها با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. دکتر الکساندر اولموس، پزشک…
مقالات سلامت
طرز تهیه کراکلین‌های سوپرغذایی پروتئینی و بدون آرد برای میان‌وعده‌ای سالم
کراکلین‌های طلایی و بسیار ترد که بدون آرد و شکر اضافه تهیه می‌شوند و حتی پروتئین بیشتری نسبت به یک تخم‌مرغ دارند، توسط بلاگر آشپزی سوئنیا…
مقالات سلامت
آب پنیر موزارلا را دور نریزید؛ ۶ روش استفاده خوش‌طعم و کاربردی
وقتی بسته موزارلا را باز می‌کنید، به مایعی که در ته بسته باقی مانده دقت کنید. این آب شور و شیری که اغلب بدون توجه دور…
مقالات سلامت
آب چغندر؛ راهکاری طبیعی برای کاهش فشار خون در افراد بالای 60 سال طی دو هفته
فشار خون در افراد بالای 60 سال ممکن است کنترل دشوارتری پیدا کند، اما تحقیقات جدیدی نشان می‌دهد که مصرف منظم آب چغندر می‌تواند در مدت…
مقالات سلامت
نوشیدنی ساده شبانه که پس از ۶۰ سالگی به بهتر زیستن کمک می‌کند
با افزایش سن، کاهش طبیعی توده عضلانی رخ می‌دهد که به آن سارکوپنی گفته می‌شود. این پدیده می‌تواند به تدریج قدرت و استقلال فرد را کاهش…
مقالات سلامت
کلارا تومه: خرید کمتر لباس، بهترین راهکار برای حفظ محیط زیست و سلامت
کلارا تومه، مدل سابق و فعال محیط زیست، در مصاحبه‌ای که در سری گفتگوهای «من قصد دارم 100 سال زندگی کنم» منتشر شد، فلسفه خود را…
مقالات سلامت
ساردین کنسروی: ۳ حقیقت مهم که درباره آن نمی‌دانید
ساردین کنسروی اغلب به عنوان یک غذای ارزان و کم‌ارزش شناخته می‌شود؛ معمولاً در قفسه‌های آشپزخانه با قوطی‌های گود افتاده و بوی قوی نگهداری می‌شود و…
مقالات سلامت
معرفی Wonder Oven Pro؛ فر چندکاره‌ای که جای کمتری روی میز آشپزخانه می‌گیرد
فرهای هوای گرم یا Airfryer به دلیل توانایی پخت سریع و کم‌چرب غذاها، محبوبیت زیادی در آشپزخانه‌ها پیدا کرده‌اند. اما یکی از مشکلات اصلی این دستگاه‌ها،…
مقالات سلامت
حقوق نانوای شیرینی‌پز در لیدل چقدر است؟ جزئیات کامل درآمد ماهانه
<pوقتی می‌گویم نانوای شیرینی‌پز در فروشگاه لیدل هستم، اولین سوالی که می‌شنوم این است: «آخر ماه چقدر حقوق می‌گیری؟» برند آلمانی لیدل در فرانسه با نان…