کفش‌های کروکس به دلیل سبکی، راحتی و سهولت در پوشیدن، محبوبیت زیادی در میان تمام سنین پیدا کرده‌اند و تقریباً در هر کمد کفشی دیده می‌شوند. این کفش‌ها پاهای همه اعضای خانواده، از کودکان تا سالمندان را می‌پوشانند. اما متخصصان پا امروز به افراد بالای 60 سال توصیه می‌کنند که از پوشیدن روزانه این کفش‌ها خودداری کنند.
دکتر آن شارکی، متخصص پا، در مصاحبه با مجله Parade توضیح می‌دهد که اگرچه کروکس به خاطر سبکی، راحتی در پوشیدن و درآوردن، جذب ضربه و مقاومت در برابر آب شناخته شده است، اما ساختار، ثبات و حمایت کافی از قوس کف پا را ندارد و برای استفاده طولانی مدت مناسب نیست.
با افزایش سن، لایه‌های محافظ کف پا نازک‌تر می‌شوند، عضلات و تاندون‌ها قدرت و انعطاف خود را از دست می‌دهند و تعادل بدن به شدت آسیب‌پذیر می‌شود. بنابراین کفشی که در 35 سالگی کافی بود، ممکن است در 65 سالگی دیگر نتواند از بدن حمایت کند.
کروکس از ماده‌ای به نام Croslite ساخته شده که نوعی رزین فومی است و راحتی و جذب ضربه خوبی دارد، اما حمایت کافی از میانه پا و پاشنه را فراهم نمی‌کند. این موضوع در سالمندان که هر میلی‌متر ناپایداری می‌تواند خطر سقوط و عواقب جدی مانند شکستگی، بستری شدن و حتی از دست دادن استقلال را افزایش دهد، اهمیت ویژه‌ای دارد.
دکتر جری رابرتز، متخصص دیگر، نیز اشاره می‌کند که برای سالمندی که روی سطوح سخت مانند کاشی یا بتن یا زمین ناهموار باغ قدم می‌زند، کروکس می‌تواند تله‌ای برای تعادل باشد. طراحی بسیار گشاد این کفش باعث می‌شود انگشتان پا برای نگه داشتن کفش تلاش بیشتری کنند که ممکن است به دردهای عضلانی منجر شود. کفش‌های خیلی گشاد نیز خود عامل خطر سقوط هستند.
هر دو متخصص معتقدند که کروکس برای استفاده کوتاه‌مدت در خانه، ساحل، رختکن یا هنگام آبیاری گل‌ها قابل قبول است، اما برای پیاده‌روی طولانی، کار کردن یا ایستادن چند ساعته توصیه نمی‌شود.
کفش مناسب برای افراد بالای 60 سال برای کاهش خطر سقوط
بر اساس توصیه‌های سازمان بهداشت عالی، کفش مناسب برای سالمندان باید ابتدا پا را تثبیت کند. هدف فقط راحتی فوری نیست بلکه تعادلی بین جذب ضربه، حمایت از پاشنه و قوس کف پا برقرار شود. متخصصان توصیه می‌کنند که کفش دارای پاشنه کوتاه (حدود 2 تا 2.5 سانتی‌متر) باشد تا فرد به جلو خم نشود، پشت پاشنه محکم باشد تا پا سر نخورد، زیره ضد لغزش داشته باشد و بند یا چسبک قابل تنظیم به جای دمپایی‌های باز استفاده شود.
نوع پا نیز مهم است؛ دکتر جری رابرتز توضیح می‌دهد افرادی که کف پای صاف یا بسیار نرم دارند، کفش‌های کنترل‌کننده پروناتسیون یا مخصوص پیاده‌روی را بهتر می‌پسندند، در حالی که کسانی که قوس متوسط تا زیاد دارند، ممکن است برای فعالیت‌های سبک تا متوسط، کروکس را به عنوان گزینه‌ای قابل قبول ببینند.
