مقالات سلامت
یاغورت یونانی؛ انتخاب یک متخصص کبد برای رفع گرسنگی بدون آسیب به کبد
کبد یکی از اعضایی است که کمتر به آن توجه می‌کنیم، اما این عضو حیاتی صدها وظیفه مهم را به طور مداوم انجام می‌دهد. از تصفیه…
مقالات سلامت
۱۶۳۱ مطلب
مقالات سلامت
رژیم غذایی ویکتوریا بکهام: ۲۵ سال فقط ماهی کبابی و سبزیجات بخارپز
ویکتوریا بکهام، طراح مد و همسر دیوید بکهام، به دلیل سبک زندگی و رژیم غذایی خاص خود همیشه مورد توجه بوده است. در مستندی که توسط…
مقالات سلامت
سلامت روده: توصیه هوش مصنوعی درباره تنوع فیبرهای گیاهی و نظر متخصصان گوارش
مراقبت از میکروبیوتای روده به یکی از اهداف مهم در حوزه سلامت تبدیل شده است. برای شناخت بهترین عادت غذایی در این زمینه، یک خبرنگار از…
مقالات سلامت
روغن اسانسی ریشه هینوک ژاپنی و تاثیر آن بر کاهش بیداری‌های شبانه
هینوک یا سرو ژاپنی (Chamaecyparis obtusa) در ژاپن به عنوان درختی مهم برای تولید چوب شناخته می‌شود. پس از قطع درخت، ریشه‌های آن معمولاً استفاده چندانی…
مقالات سلامت
ناغتس‌های پیکارد با امتیاز 84 از 100 در یوکا و بدون افزودنی‌های مضر
ناغتس‌های صنعتی معمولاً به عنوان غذاهایی پرچرب، پرنمک و پر از افزودنی‌های ناسالم شناخته می‌شوند، اما همچنان یکی از انتخاب‌های محبوب برای شب‌های آسان و سریع…
مقالات سلامت
چه زمانی می‌توان تن ماهی تاریخ گذشته را بدون خطر مصرف کرد؟
اگر در کمد آشپزخانه خود قوطی تن ماهی‌ای پیدا کردید که تاریخ مصرف آن گذشته است، آیا باید آن را دور بیندازید؟ برای این نوع کنسروها،…
مقالات سلامت
طرز تهیه کدو حلوایی بوته‌ای با سس چیمیچوری از لوران ماریوت
در فصل کدوها، لوران ماریوت، مجری برنامه آشپزی، روش تازه‌ای برای پخت کدو حلوایی بوته‌ای ارائه کرده است که به جای سوپ یا گراتن، این سبزی…
مقالات سلامت
تأثیر فناوری AirGrid و ترمورگولاسیون بر کیفیت خواب و راحتی تشک
فناوری‌های AirGrid و سیستم‌های ترمورگولاسیون در تشک‌ها عمدتاً به دو مشکل رایج در خواب شبانه می‌پردازند: توزیع نامناسب فشار نقاط تماس بدن و تجمع گرما. تشکی…
مقالات سلامت
۳ فعالیت غیرمعمول کوهستانی که آرامش و سلامتی را به شما هدیه می‌دهند
در ماه مارس، فرصتی دست داد تا چند روزی را در منطقه هوت-موریان وانواز در ساواوی فرانسه بگذرانم. برنامه سفر شامل حمام آب گرم در دل…
مقالات سلامت
ساردین‌های کنسروی «تهیه شده به روش سنتی» چگونه انتخاب شما را تغییر می‌دهند؟
در بخش کنسروهای ماهی، عبارت «ساردین‌های کنسروی تهیه شده به روش سنتی» به سرعت توجه خریداران را جلب می‌کند. این عبارت نه تنها جنبه تبلیغاتی دارد،…