مقالات سلامت
کاکوت پخت و پز طرح کدو با قیمت زیر ۳۰ یورو در فروشگاه‌های GiFi و Action به سرعت تمام شد
در چند روز اخیر، یک قابلمه چدنی به شکل کدو با قیمت کمتر از ۳۰ یورو که در فروشگاه‌های GiFi و Action عرضه شده، به سرعت…
مقالات سلامت
۱۶۲۳ مطلب
مقالات سلامت
تاثیر مصرف روزانه جو دوسر در 30 روز بر سلامت و عادات غذایی
مصرف روزانه یک کاسه جو دوسر به مدت 30 روز چه تغییراتی در بدن ایجاد می‌کند؟ گزارش‌ها نشان می‌دهند که این عادت ساده می‌تواند به تدریج…
مقالات سلامت
اشتباه رایج در پخت میگو که باعث سفت و خشک شدن گوشت آن می‌شود
میگوها وقتی در تابه قرار می‌گیرند و صدای سوت می‌دهند، پوستشان قرمز می‌شود و بوی دریا فضای آشپزخانه را پر می‌کند. اما در عرض چند دقیقه،…
مقالات سلامت
۶ توصیه ساده برای زندگی سالم و طولانی تا ۱۰۰ سالگی
زندگی کردن تا ۱۰۰ سالگی و حفظ استقلال در این سن، آرزوی بسیاری است اما این امر نه به شانس بستگی دارد و نه به داروی…
مقالات سلامت
طرز تهیه تارت کرینکل کدو سبز و فتا؛ جایگزینی سبک و خوشمزه برای کیش شب‌های پاییزی
وقتی این تارت تازه از فر بیرون می‌آید، سکوتی کوتاه در فضا حکم‌فرما می‌شود: سطح طلایی و چین‌خورده آن، صدای خرد شدن با چنگال و عطر…
مقالات سلامت
راز خوشمزه شدن بشامل کروکت‌های ژامبون و مرغ از زبان مادر 11 فرزند
لوردس آلوارز، مادر 11 فرزند و تولیدکننده محتوای اسپانیایی با بیش از 100 هزار دنبال‌کننده در اینستاگرام، با صفحه خود به نام Solosomos13 به مرجع خانواده‌های…
مقالات سلامت
خواص انار برای قلب، ایمنی و گوارش؛ چگونه بهترین بهره را ببریم؟
از پاییز تا زمستان، انار با دانه‌های قرمز و درخشانش به بازار می‌آید و ترکیبی از طعم شیرین و ترش را ارائه می‌دهد. این میوه از…
مقالات سلامت
۱۲ غذای سرشار از کلسیم که بیشتر از یک لیوان شیر کلسیم دارند
معمولاً وقتی صحبت از کلسیم می‌شود، اولین چیزی که به ذهن می‌رسد یک لیوان شیر است. اما واقعیت این است که چندین ماده غذایی رایج، چه…
مقالات سلامت
طرز تهیه گنوشی سرخ‌شده با موزارلا در ۲۰ دقیقه برای شام خانواده
<pدر ساعت ۱۸:۳۰ که همه چیز در خانه شلوغ می‌شود، گنوشی‌های سرخ‌شده با موزارلا به عنوان یک وعده شام سریع و کامل، نجات‌بخش شب‌های شلوغ خانواده‌ها…
مقالات سلامت
رازهای مرغ سوخاری خوشمزه رستورانی از زبان سرآشپزها
هیچ‌کس نمی‌تواند انکار کند که مرغ سوخاری رستوران‌ها همیشه تردتر و آبدارتر از مرغ سوخاری‌ای است که در خانه درست می‌کنیم. اما در آشپزخانه‌های حرفه‌ای، این…